但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。2月8日凌晨4时，2021-2022赛季西班牙甲级联赛第23轮展开角逐，西班牙人做客圣马梅斯球场对阵毕尔巴鄂竞技。 这场比赛是两队历史上第180次在正式比赛中相遇。此前，西班牙人以66-39-7

虎扑体育12月20日讯 曼联中场费莱尼能够在1月转会期分开曼联，他的下一站能够是意甲，周一他和他的双胞胎兄弟被拍到现身米兰城。AC米兰去年曾有意签下费莱尼，而国际米兰也可以最新体育报道，北京时间2018年10月11日13:10:43，爆料，NBA季前赛继续激战，球迷非常感慨的 说道，伦纳德离开马刺什么都不是，教练希望他能够留下。 其中多伦多猛龙凭借着第三节的爆

聚合体育9月24日报道🈹🍸🕦🕠🈶：9月24日17:30，中超第17轮补赛，长春亚泰对阵武汉长江。上半场尾声阶段，埃里克低射破门打破僵局；下半场儒尼奥尔单刀破门，最终长春亚当地时间10月9日下午3点，北京时间9日中午12点，2006年龄段中国U17队将在澳大利亚谢珀顿体育城迎战U17亚洲杯预选赛G组最后1轮的对手，东道主球队澳大利亚U17队。从此前预选赛各组竞争情况及赛果来看，U17国足欲出线至少要力保不输球。尽管决定出线命运的“生死战”一触即发，但U17教练组及管理团队赛前除按部就班正常安排训练外，还竭力为队员们解压。对于比赛本身，全队首要目标无疑是“争得小组头名”，从而以拒看竞争对手眼色的方式傲然晋级。教练组给全队提出的要求用简单的八个字形容就是，“放平心态、全力以赴”。

要知道，柬埔寨U17曾在热身赛上击败了亚洲霸主澳大利亚U17，这就说明前者的实力并不算是亚洲鱼腩。那么国少能在比赛中大胜对手，同时还展现出了过硬的技战术配合，以及积极的比赛态度。相信他们的出现，一定会让国内球迷看到中国足球的未来。