达根列德

回复 托尼卡伊格 :卡瓦尼🛳📐☎️🏑🍀：“这给了我经验🚗⚓️🙅🧐🍫，这是无法替代的🚂👴🥜，你只有自己经历才能得到这一点🌁🥂🛵㊙️🦖。由于足球中发生的公平或不公平的事情🚐🏝🆑😵🤖、缺乏节奏等等🍒🐕😕🦝，我期待有更好的结果🏚🍯❣️🥦🚸，不过在那里的第一年非常积极🌛🉑❤️🐍。”

赛伦塞斯特城

回复 罗西尼 :但中国男足的现状就是如此🚢🤖，基本功太差⛩🧱🍅，只会杀伤性铲球🏔🈳⚠️🐂。没有灵动性的脑力活动（不动脑）🚊🚞✝️！所以输给实力超于自己🏣🌎🙉🌑，选材优于自己的国家🕐😁！正常📟🚚🥐🥜✌️，我就觉得如果你们做为专业的足球人🍛🍲，能不能让这足球回归它的本质🉐✍🕙，别在里面加太多的人情世故🚗🕔⭕️🥀。

卡西利亚斯

回复 阿利尤达蒂 :“要知道🌵🥯🧂🍌，烟酒都会极大地加重心脏的负担🎳⛲🥟，如果在喝酒前后跑步💁🥮💾😜🥊🖕，心脏的负担将迅速增加💷🥑🦏，极有可能因承受不住而出现状况🌗⛱🦕🆚。”毛大庆提到了烟酒和熬夜给运动带来的安全隐患🦑💮🆔，“同时⌚️🍤🦙❎，熬夜也会加大心脏负担🚐🥡🕞，长期关注职业体育的朋友应该知道Ⓜ🦛🌺👲，高质量🏎🛳🦑🌈🤨🦏、长时间的睡眠🚒🎿🤞❗️，是运动员康复中必不可少的一环🎡📻👊😻。对于业余跑者来讲🍹🍬🧁🌛☯️，为了有一个健康稳定的运动环境🌌🍹♏️🛐，更应保证睡眠🎧🌁🏸🌏，如果加班熬夜无法避免🍧🛴🥃🦛👌，那就只能避免在熬夜后以一场跑步作为放松身心的方式👅🍻🤚。”